Ключ к выработке иммунитета. О чём молчат учёные

Исследования, проведенные Европейским комитетом по безопасности питания, подтвердили, что витамин Д является важным источником для улучшения здоровья в целом. Витамин Д играет ведущую роль в системе регуляции иммунитета. Он способствует включению иммунных реакций в ответ на вирусную инфекцию. Дефицит кальциферола повышает риск заболеваемости гриппом и инфекциями дыхательных путей. Это связано с тем, что именно витамин Д укрепляет антимикробные пептиды, способствующие выработке иммунитета.

Влияние витамина Д на организм

Европейский комитет по безопасности питания установил общую рекомендуемую дневную норму потребления витамина Д независимо от пола:

• Дети 6-11 месяцев-10 мкг
• Дети старше года и взрослые-15 мкг
• Люди старше 50 лет 15-17 мкг

Способов получить витамин Д несколько. Первый-это путем воздействия ультрафиолетовых лучей. Второй из продуктов питания. Но, что делать, если обстоятельства не позволяют получить необходимое количество данного витамина ни одним из вышеперечисленных методов. В этом случае можно воспользоваться приемом специальных препаратов, которые содержат необходимую норму витамина солнца.

Основными положительными эффектами потребления витамина Д в необходимом количестве, являются: нормальное функционирование иммунной системы, усвоение кальция и фосфора организмом, поддержание нормального уровня кальция в крови, нормальное деление клеток, поддержание состояние зубов, снижение рисков переломов. При сочетании приёма кальциферола с магнием, возможно снижение риска сердечных заболеваний и образования злокачественных опухолей толстого кишечника.

Важность приема витамина Д

Употребления одних только продуктов питания недостаточно для того, чтобы поддерживать необходимый уровень кальциферола. Да и с помощью прямого воздействия ультрафиолета мало кому удается получить этот важный витамин. Особенно жителям мегаполисов, где в принципе солнечных дней не так много. А речь о том, чтобы каждый день уделять такое количество времени для насыщения организма этим витамином, даже не идёт.

Витамин Д напрямую способствует формированию противовирусного иммунитета и помогает иммунной системе дать здоровый ответ на любые инфекции и раздражители. Сегодня, как никогда, следует обезопасить своё здоровье и помочь организму при борьбе с COVID-19. Медцентр “Скоромед” предлагает вам получить консультацию наших специалистов и узнать, какая доза витамина Д необходима именно вам.

Как быстро и качественно повысить уровень витамина Д? Мы можем предложить вам воспользоваться препаратами для внутримышечного введения. В связи со сложившейся ситуацией по коронавирусу, мы с радостью поможем вам повысить свой иммунитет и оставаться здоровыми независимо от всех обстоятельств.